Wenn die Batterien leer sind: Warum Kaffee allein das Problem nicht löst
Hast Du Dich jemals gefühlt, als ob selbst der stärkste Kaffee der Welt Dir nicht genug Energie geben kann, um den Tag zu überstehen? Du bist nicht allein. Viele Menschen greifen zu Koffein, um den täglichen Stress zu bewältigen und die Erschöpfung zu bekämpfen. Doch Koffein ist nur ein kurzfristiger Muntermacher und keine langfristige Lösung […]
Psychische Belastung durch die persönliche wirtschaftliche Situation
Aktuell haben wir in Deutschland eine schwierige wirtschaftliche Lage. Der Arbeitsmarkt wird schwieriger und es gab teilweise hohe Preissteigerungen. Was bedeutet die wirtschaftliche Lage für mich? Für viele Menschen bedeutet die aktuelle wirtschaftliche Lage, dass ein Kreislauf in Gang gesetzt wurde. Das Gehalt hat sich nicht oder wenig erhöht. Dafür sind aber die Preise […]
Ist eine Beziehung immer Arbeit?
Jeder kennt es. Man lernt jemanden kennen, fühlt sich zueinander hingezogen und schließlich ist man in einer Partnerschaft in der man sich glücklich, wertgeschätzt und respektiert fühlt. Dieses Gefühl genießt man und möchte nicht, dass es wieder aufhört. Über kurz oder lang schleicht sich der Alltag ein und die kleinen Aufmerksamkeiten werden weniger, vielleicht kommt […]
Angst mein Leben zu ändern
Du hast Angst davor Dinge in Deinem Leben zu ändern, denn Du glaubst Du kannst es nicht. Bist Du sicher? Vor kurzem habe ich ein wundervolles Geschenk erhalten. Das Buch „Komm ich erzähle Dir eine Geschichte“, von Jorge Bucay. Die Geschichte „Der angekettete Elefant“ hat mich bewegt und ich möchte sie gerne mit Euch teilen: […]
